[时勘]最近台湾大学心理系、辅仁大学的援助队伍都到灾区了，可以说这是建国以来规模最大的一次。一个是反映社会进步了，对心理学要求高了。另一个就是中国心理学学会已经举办过第28届心理学大会，我们在国际上是一个很大的心理学团队。但是从心理学学会和心理卫生学会的总体人数和13亿人相比，我们的人数还很不够。我认为心理援助不光靠热情，更要强调科学性。我觉得通过这次地震的心理学应对，我们中国心理学也会逐渐走上成熟，来适应发展要求。

[网民 满眼悲凉]据我了解，心理干预多是一对一进行的。我们派出专家组到灾区，面对如此众多的受灾群众，心理干预如何进行？心理干预到底能到什么程度？

[时勘]这个问题问的相当专业。我觉得分两种情况，特别是PTSD比较严重的灾民，那还得一对一。最简单的提出一些办法，比如对婴幼儿来讲，要避免不必要的短期分离，就地取材，通过一些游戏道具，帮助他来适应。小学儿童必须一个一个的来，对这些孩子要倾听和容忍他重复这种事件，要让他说确实害怕，给他读故事。有时他半夜三更说我今天害怕，阿姨，我能不能跟你一块睡，这种情况也要陪伴他。中学生就要鼓励他谈对家人以及对灾难的经验感受，这个时候出现羞愧、哀痛是正常的，因为中学生已经进入少年期，要去寻找自己的自尊，要让他有成功的感觉。还有就是个别咨询，一对一，中国心理卫生学会和心理所、北大、北师大做一些心理治疗，一对一是非常关键的，但相对来讲是比较严重的情况。

 [时勘]另外，我们现在有一个做法就是通过专业人员对有一定的教育和咨询基础的进行面积比较大的培训。今天中国教育一台早上9点半连续播地震灾难心理面对，像这类节目就是培训那些培训者，中国政府网的网友也可以看到。[05-22 10:47] [时勘]这位网友问的这个问题，是不是有团体的培训办法，就是一次把问题相似的人放在一起，这是有的。团体辅导，比如对失去子女的家长们，大家同病相怜，甚至都是一个中学失去孩子的家长，这是同质性团体的培训，有助于家长重新去亲近社会，这种同质亲人在一起会得到相互支持。比如唐山大地震的时候，就是同质性的人在一起讨论，孩子们也可以这样做，军人也可以这样做，医护人员也可以这样做。

[时勘]另外，在必要的时候，我建议在灾区，一个是对领养孩子的父母我们要做一些测量，看他够不够条件。另外，要对他们进行培训，怎么样去帮助那些孩子重新适应社会。必要的时候，我建议四川灾区可以办一些针对性的培训班。总体来讲，应该是多样化的训练，一对一是一种办法，团体培训是一种办法，网络培训是一种办法，但更多情况还是需要面对面的进行。

[时勘]最近关于团体培训这块，还可以进行压力管理训练。我们总体认为，首先还是要尊重个体水平的，像一些企业里，这次我知道东电在绵阳地区有几个大的企业，昨天国资委发布大概损失300多亿，这个在灾后恢复来讲，可以对他们的职工做一些压力管理培训。

[网友 宜谦]我在电波里听到唐山人民对灾区的支援非常踊跃，我觉得那些经历过32年前大地震的唐山人应组织起来为灾区的幸存者做心理疏导，这是别人目前无法做到的。因为唐山地震和这次灾难是性质相同的灾难，他们有相同的经历和心路历程，只有唐山人才能够有效的把陷入心灵困境的人们逐步带出来，让他们看到他们的未来也能够像唐山人一样有新的生活，也一样能够坚强起来、乐观起来！但是心灵的创伤最终还是需要时间才能弥合，祝愿他们早日坚强起来，开始新的生活！

[时勘]我觉得这位网友讲的还是有一定道理的，特别是最后那句话，最终心灵创伤的弥合确实是需要时间的。就像我们讲到创伤后的心理障碍，唐山半年以后这个症状更加突出一些。对于唐山人民更多的提出来到灾区帮助，我觉得可以选拔一些有条件的人去做这个工作，唐山市几个医院的院长组成救护队，包括有些都是心理所的心理咨询师。其实现在在灾区，唐山人是很多的。我自己是这样想的，唐山很多同志灾后还受了伤，这些伤残同志可以用其他一些方式，新闻界可以把他们战胜伤痛的一些经验，包括在治疗上怎么配合的，他现身说法，这样容易让大家接受。

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