揭秘我军特战队员体能耐受力：如何挑战人类生理心理极限_中国访谈

活动标题

揭秘我军特战队员体能耐受力

活动描述

时间：2016年5月16日15:00
简介：特种部队是为特种作战服务的部队，由于任务性质和执行环境的特殊性，其队员也称为特战队员。特战队员需具备哪些素质？其体能耐受力的极限能达到多少？我国军事医学在提高作战人员体能耐受力方面有哪些研究发现呢？

文字内容：

中国网:
第二次世界大战后，为了把战争和冲突控制在一定程度之内，交战的各个国家通常采用少而精的部队和现代化的武器装备进行作战，于是，特种部队被推上了前沿战略位置，成为各国的一种新的战略选择。在二战以后，特种部队除了担负破坏敌重要目标、制造混乱等传统任务外，还担负了如特种侦查、引导打击、搜索救援等任务，同时也参与一些正面突击、抢占要点、伏击等行动。特殊的战斗任务要求特种部队的士兵必须具备超强的生存能力和战斗能力，然而要想成为一名有“军中精英”之称的特种兵，需要经过极为严苛的训练，甚至在不断挑战人类生理和心理的极限。除了进行科学训练外，我国军事医学的研究人员在提高特战队员训练效率和体能、心理耐受力等方面一直不断地探索。

2016-05-16 13:17:27
中国网:
中国访谈，世界对话，欢迎您的收看。特种部队是为特种作战服务的部队，由于任务性质和执行环境的特殊性，其队员也称为特战队员。特战队员需具备哪些素质？其体能耐受力的极限能达到多少？我国军事医学在提高作战人员体能耐受力方面有哪些研究发现呢？本期节目，我们特别邀请到军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员、博士生导师，蛋白质组学国家重点实验室副主任张成岗教授为您揭秘。

张教授，欢迎您。

2016-05-16 13:17:42
张成岗:
各位网友，大家好！

2016-05-16 13:17:58
中国网:
欢迎张教授做客我们的节目。很多网友都比较好奇，特战部队究竟是一支什么样的部队？而特战队员，也就是我们通常意义上说的“特种兵”，需要具备一些什么样的基本素质呢？

2016-05-16 13:18:14
张成岗:
这个问题非常好，也是很多人关心的问题，因为这和我国的一些军事实力和警察的能力密切相关的。特战队员简称特种兵，包括两大类，一类是军队的，一类是武装警察的。军队的特战人员是执行一些特殊的军事任务，他们装备精良，适合野外生存，比如说突袭、攻击地方指挥部等这一类的任务。武装警察的特种部队适合于维稳、处突、反恐这一类，比如解救人质、反劫机等。所以，对这些人的要求非常高。一是心理素质要非常过硬，同时对他们的体能和耐受力的要求非常高。对他们的认知判断和思维能力、决策能力要求也非常高。换句话说，他们就是我们某种意义所说的“兵王”。他们对很多事情的处置能力比一般的战士和武装警察要高得多、强得多。这些人的选拔一般是百里、千里、万里挑一的。

2016-05-16 13:18:23
中国网:
像您介绍的，特种兵可以说是“军种精英”，在选拔过程中是千里挑一和万里挑一，肯定也有一个非常严格的选择标准。很多网友就会好奇，国家究竟是根据什么样的标准来选拔特种兵？在选拔方面有哪些具体的要求？而刚才您提到了我国的特种兵具体分为两大类，不同的兵种在选拔过程中又有哪些具体的不同的要求呢？

2016-05-16 13:18:31
张成岗:
随着现在的战争形势和反恐形势的发展，对他们的选拔提出了非常高的要求。这里要结合他们的种类来看，第一，他们的政治思想要非常过硬，你去指挥这批人的时候，因为他们的能力非常强，必须要确保他们能够听指挥，否则的话容易出现一些异常情况。第二，对他们的体能选拔的要求非常严格。体能选拔一般是要做各种严格的测试。我们可以拿两类来做比较，一类是航天员的选拔，比如杨利伟的选拔要经过非常严格的考验和挑战。从大量的军人中才能选拔出少数的航天员。还有一类是运动员的选拔，运动员的选拔标准中的体能测评放到部队中来，就可以用于选拔特战队员这一类的，这是体能方面的选拔。第三，除了基本的选拔还有训练。他们面临的挑战基本是要挑战人类的生理极限。比如对于食物的供应需求和对饮水的需求，甚至对呼吸的需求，比如短时间内不能呼吸，最后怎么生存，一是保持自己的生存能力，二要拓展他们的一些野外生存能力，这样使得他们能够执行特种任务，既可能减少对总部或者其他一些队员的支持的依赖，这样的话他们能够在高效的情况下完成一些特殊的作战任务。

2016-05-16 13:18:39
中国网:
就像您刚才介绍的，我们的特种兵在面对训练和执行任务的时候，可能要挑战自己的生理极限。这样的过程中，前期的时候就会进行一些高强度的训练，以提高他们的体能耐受力。我想问一下，普通人的体能耐受力大概能达到什么样的程度？对于普通作战人员和特种兵作战人员来说，体能耐受力又能达到什么样的程度呢？

2016-05-16 13:18:51
张成岗:
这个问题也是很多人经常考虑的问题，包括部队里也对此非常关注。人的生理水平和环境的相应性是密切相关的，比如我们所处的一定环境下，像一定的温度，比如高温、低温或者氧气含量的高低等等，这都是会遇到的问题。我们可以把这些问题分成几类来看，应该说所有与正常人生活相关的环境因素，都是特种兵选拔和评价的一些核心因素。

我举几个例子来讲，一是谈到的没有氧气，我们能够呼吸多长时间。正常人的话，人体内储备的氧气一般足够6分钟使用，如果我们不能呼吸，一般人是2分钟大概就会死亡，就是因为窒息导致的。但像一些特种部队中的潜水员，他们可以在水下憋气十几分钟，这就是一个非常大的挑战。

还有一块是关于水的问题。我们知道水是生命之源，人体内70%以上是水分，大脑里的水含量更多一些。能否耐受住没有水或者缺水的环境，这也是一个巨大的挑战。一般人如果水分含量过于降低，会出现严重的高温中暑死亡的情况。一般人如果缺水的话，差不多是三到五天就会出现死亡的情况。

还有食物的因素。我们通常讲的，如果不喝水、不吃饭，这个人五天左右就会死亡。如果是只喝水不吃饭的话，时间会长一些，比如正常体重的人会坚持一个月甚至更长时间。如果在吃饭喝水方面做一个选择，一般来讲两者缺一不可，所以，特战队员选拔时对这个要求也比较高。像在丛林作战中，训练他们获取食物的能力非常强，比如吃蛇、动物、昆虫或者蚂蚱这一类，就是为了增加能量获取生存能力的。所以，刚才我们谈的是氧气、水分和食物方面的情况。

2016-05-16 13:19:21
张成岗:
还有一个很重要的因素，就是他们的睡眠的问题。一般人的话，我们是每天正常睡觉6到8小时。特战队员要求他们3天3夜不睡觉，因为你如果要做一个非常重要的侦查任务时，必须保证你是清醒的，否则就会出现问题。目前对睡眠来讲，国外有这样的研究测试，有的人可以做到十几天不睡觉，但这会出现神智恍惚，精神不正常的情况。

以上谈到的和我们生活环境相关的一些水、饮食、睡眠这一类的基本的生理需求，对特种兵的选择是要求达到极限。一般意义上来说，只要他们的身体不出现大的损伤，就要不断的测评，相当于加压力，看看这个人能够适应到什么程度。所以，一般特种兵的话，基本上达到这些方面的上限，这是提高他们的生存能力，同时提高他们的耐心，来发挥他们作战能力的一个重要的因素和指标。

2016-05-16 13:19:31
中国网:
我们的军事医学可以说对于特战部队队员的选拔和训练都提供了相当大的支持，刚才您也介绍得非常详细。我们想问一下，这些研究对于提高特战队员的训练效率，以及在一些非常极端恶劣的条件下，在保持充足战斗力的方面具体会有哪些作用呢？

2016-05-16 13:19:36
张成岗:
刚才谈到的这个问题也是非常关键的。首先在睡眠这块三天三夜不睡觉，大家会问他们还能不能正常工作？这个是明确的，因为当时我们院里在研发这个技术时做了非常大量的测试，包括研究人员自己拿自己也做了很多的测试。所以，他们的这种认知思维判断能力，本来睡眠不好对认知思维判断能力会有很大的影响，所以通过这种方式，实际上可以确保在三天三夜内它的认知思维判断能力是正常和准确的，这个没有问题。

刚才谈到食物这块的“剥夺”问题。通常来讲食物被“剥夺”了，这个时候很多人问体能是否还能跟得上，饿得已经虚脱了，我都没法打仗了，这个时候可能是别人来攻击我，我没法应对，这个时候怎么办？我们的研究现在比较明确，肠道微生物在给人体传递饥饿感，每天一日三餐是它给人传递的，包括人体出生后，微生物就从环境内通过各种方式到达我们的体内，它开始给我们传递饥饿的信号。饥饿信号看起来是细菌传递给人体，因为细菌自己是要繁殖的，它就会攻击我们的胃肠道黏膜，导致你有了饥饿感。饥饿之后会通过脑、肠道的对话，从肠道里传递一个饥饿的信号，你赶紧去吃饭，不吃饭的话你的细菌就要吃你的胃肠道里面的肉了，这时候就给了一个信息，你就知道饥饿的原因了。所以，很多目前止饿的方式是去阻断抑制人的食欲，而这类问题现在看起来虽然也做了很多，但看起来不是最好的方式。最好的方式不如把这种饥饿信号的起源屏蔽掉，所以，现在我们谈到的技术是把它屏蔽掉以后，人体就会进入自我管理的、自治的生理代谢模式。这种模式我们做了大量的临床研究，和医生来做的，对他们的一些身体的生理状况和认知判断能力做了测评，很有意思，发现基本上不受影响。

2016-05-16 13:19:39
张成岗:
我们知道骆驼在沙漠里不吃饭照样是负重，比如半个月一个月它可以驮东西，形成沙漠骆驼队。这个时候我们等于把这个技术复制给人体，可以复制给特战队员，接下来我们可以通过一些医学和生理学的监测手段再进行一个测评。我们现在已经完成的测评是他们的生理水平没有受到影响，肝功和肾功都是非常安全的，非常健康的。那么他们的一些认知能力、决策能力，还有一点非常重要的是心理耐受力能不能承受得住。我们现在研究发现很有意思，平时如果他经受过这种连续一周到两周时间，把肠道菌群调理好之后，把人体的饥饿感消除掉，他可以正常生活的话，他的心理素质也能得到很大的提升。换句话说，他去执行特殊作战任务的时候，不用再担心没有食物了，他就可以放开手脚，比如我这一个星期或一个月时间，我可以在野外生存，我只要找到有水源和有氧气的地方，只要能够呼吸，这个时候他就可以开展一些基本的工作。通过这种方式再加上一些训练的话，实际上可以显著降低他的体内的一些生理性的负荷，提高体能。对于特战队员来说的话，应该是非常有前景的一种整体人体性能和耐力提升的技术。

2016-05-16 13:19:40
中国网:
非常感谢您收看本期的节目，我们下期节目再会。

2016-05-16 13:19:41
中国网:
责编裴希婷/主持黄婉晴/摄像王宇迪孙宇/导播李双江/图片董宁/后期王宇迪裴希婷

2016-05-16 13:21:03