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这次借调，成为邓亚萍的乒乓生涯的重要转折。
曾经有过在省队被退回经历的邓亚萍，第二次走进了省队的训练馆，这次是她证明了自己的实力后被请回来的，两次时间相隔三年。邓亚萍回省队第一次代表省队参加乒乓球比赛，是86年4月份在湖南怀化举办的全国乒协杯比赛。这次比赛她和队友合作为河南省拿到了团体冠军。之后，86年底，在郑州市举行的全国锦标赛，邓亚萍代表河南队夺得团体和个人冠军，这一年，她仅13岁。
矮的优势
个矮是多数运动队的大忌讳，但矮个子的邓亚萍终于以优异成绩，被河南省队认可。而当时，邓亚萍的教练李凤朝想的更多的是带邓亚萍进入国家队。从86年到87年间，李凤朝为推举邓亚萍进国家队事多次往返于郑州和北京之间。
1986年10月，13岁的邓亚萍在全国锦标赛上力挫多名世界冠军，夺得女单冠军。按以往规定前八名可自动进入国家队，但邓亚萍仅因身体矮小迟迟不能进队。
为邓亚萍进队的事，张燮林多次会议上专门提出过，并与各位教练多次沟通，但都没通过，拒绝的理由是身材矮小，技术上没有发展前途。已经被邓亚萍打动了的张燮林，开始主动做其他教练员的工作。提出邓亚萍的打法特点快、怪在队中没有，而个子矮，但看来球却是高的，有些高个子选手不敢发力的球，她发力打了。费尽周折，邓亚萍终于入主国家队，但还是多了一个条件是进国家青年队。
埋头苦练终成“巨人”
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。 为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
正因如此，邓亚萍在乒乓球运动上取得了一个又一个的胜利，小小的个子，却蕴藏着无限的能量，在自己的专业领域走上无比的巅峰。
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