核心提示: 至少每隔一天吃一次白色鱼肉(或者说每天半份白色鱼肉)的男性,其精子质量远远高于很少吃鱼的男性。
参考消息网10月16日报道 外媒称,每天只吃一片培根的男子可能减少当爸爸的机会。科学家认为,半份加工过的肉食,比如熏肉或小香肠,就可能明显影响精子质量。
英国《每日邮报》网站10月15日指出,想加大生小孩几率的人应当改为吃鱼,比如鳕鱼或大比目鱼这类对提高生育能力效果显著的鱼类。
报道称,越来越多的证据显示,生孩子的几率受男女双方生活方式影响很大,吸烟、饮酒和压力有负面作用,而锻炼和节制饮食有积极作用。
专家们仍然不清楚为什么有些食物可能影响或促进生育,但据认为红肉中的杀虫剂和其他物质含量较高,可能影响荷尔蒙。白色的鱼肉含有丰富的锌,据认为能提高生育力。
哈佛大学的研究人员比较了与伴侣做试管受精的156名男子的饮食习惯。他们的研究将于本周在美国生殖医学学会的会议上提交。
这项研究发现,每天吃半份加工肉食的男性,他们“正常”形状的精子含量仅为5.5%;而吃加工肉食较少的男性的这一数字为7.2%。至少每隔一天吃一次白色鱼肉(或者说每天半份白色鱼肉)的男性,其精子质量远远高于很少吃鱼的男性。(编译/赵菲菲)