新型冠状病毒肺炎疫情防控期间，居家时应该如何进行有氧运动？每天需要运动多长时间？如何结合自身情况控制运动强度？本期《中国访谈》节目，我们听一听北京体育大学运动医学教授、博士生导师、中国体育科学学会运动医学分会委员、北京健康教育协会科学健身专业委员会主委王正珍的建议。

（本期人员——责编：裴希婷；后期：刘凯；主编：郑海滨）